ENCONTRO COM VOLUNTÁRIOS DA ALIMENTAÇÃO
Sempre na última terça-feira de cada mês o setor de Alimentação Natural se reúne com voluntários da área de alimentação para trocar informações e idéias sobre a melhor forma de cumprir a missão de levar felicidade e saúde através da alimentação para um maior número de pessoas.
Nestes últimos quatro anos foram repassadas orientações sobre os alimentos, sugestões de cardápio e modos de preparo. Agora em 2008, foi estabelecido um planejamento das receitas e os encontros estão acontecendo direto na cozinha. E é no tempo entre o preparo e a degustação das receitas, que ocorre as conversas, confraternização e troca de idéias. É sempre uma grande alegria.
Aproveite estas sugestões receitas:
PROGRAMAÇÃO DOS ENCONTROS 2009 |
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| DATA | TEMA |
| 27 de janeiro | DESINTOXICANTES (sucos verdes, chá verde, farelo de arroz e de aveia) |
| 17 de fevereiro | PIZZA INTEGRAL |
| 31 de março | LANCHES DE PÁSCOA (sanduíches) |
| 28 de abril | MASSA INTEGRAL (macarrão caseiro) |
| 26 de maio | LASANHA SAUDÁVEL |
| 30 de junho | DELÍCIAS DO INVERNO (sopas) |
| 28 de julho | VIVENDO SEM LEITE DE VACA (alimentos com boa disponibilidade de cálcio) |
| 25 de agosto | APROVEITAMENTO INTEGRAL DOS ALIMENTOS |
| 29 de setembro | FRUTAS & SUCOS |
| 20 de outubro (exceção) |
CARDÁPIOS DE VERÃO |
| 24 de novembro | NATAL BRASILEIRO |
| JANEIRO/2008 |
| FEVEREIRO/2008 |
| MARÇO/2008 |
| ABRIL/2008 |
Receita do Tabule com Energia Vital e Suco de Laranja com Caqui |
| MAIO/2008 |
| JUNHO/2008 |
| JULHO/2008 |
| AGOSTO/2008 |
Receita do Sanduíche de Lingüiça de frango com Vinagrete de Morangos e suco de Laranja com Morango |
| SETEMBRO/2008 |
| OUTUBRO/2008 |
| NOVEMBRO/2008 |
| ESPECIAL DE FINAL DE ANO |
Veja fotos das receitas acessando a Galeria da Fotos.
Encontros: Toda última terça-feira de cada mês, às 19h30, na Fundação Mokiti Okada, em São Paulo.
Se você quiser colaborar, envie sua sugestão para o e-mail alimentacaonatural@fmo.org.br
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